Hoy os hablo de todo lo que &uacute;ltimamente me resuena, de los mensajes que llegan de forma repetida, espero te identifiques conmigo y te pueda ayudar. Hablamos de la importancia de la conexi&oacute;n con uno mismo y con los dem&aacute;s y de vivir en el presente en el aqu&iacute; y en el ahora.

Conéctate y vive en el presente

Arts

El Patchwork de Arantxa, quiero sorprenderte, entretenerte y descubrirte cosas y personas, que voy descubriendo yo al mismo tiempo, mi objetivo es que te parezca útil y consiga que seas un poquito más libre y más feliz

EL PATCHWORK DE ARANTXA

Hoy os hablo de todo lo que últimamente me resuena, de los mensajes que llegan de forma repetida, espero te identifiques conmigo y te pueda ayudar. Hablamos de la importancia de la conexión con uno mismo y con los demás y de vivir en el presente en el aquí y en el ahora.

Bienvenidos!! y mil gracias por estar ah&iacute;!! Hoy hago una reflexi&oacute;n sobre el m&aacute;s all&aacute; en todas sus vertientes, como podemos ir m&aacute;s all&aacute; como ser una mejor versi&oacute;n de mi yo de ayer, pensando solo en como ir m&aacute;s all&aacute;, espero te haga m&aacute;s libre y m&aacute;s feliz, feliz d&iacute;a!!
Todas las notas del podcast en www.elpatchworkdearantxa.com

Más allá

Bienvenidos!! y mil gracias por estar ahí!! Hoy hago una reflexión sobre el más allá en todas sus vertientes, como podemos ir más allá como ser una mejor versión de mi yo de ayer, pensando solo en como ir más allá, espero te haga más libre y más feliz, feliz día!!
Todas las notas del podcast en www.elpatchworkdearantxa.com

En este el primer episodio del a&ntilde;o, os hablo de los h&aacute;bitos, de donde poner foco. Os doy recomendaciones de podcast, libros y de un curso y os hago mi reflexi&oacute;n sobre la Sociedad de la Nieve, os hablo de como ser m&aacute;s feliz, espero que os sirva y deseo que se&aacute;is TORTUGAS ILUSIONADAS, feliz d&iacute;a

Foco, habitos, recomendaciones y tortugas ilusionadas

En este el primer episodio del año, os hablo de los hábitos, de donde poner foco. Os doy recomendaciones de podcast, libros y de un curso y os hago mi reflexión sobre la Sociedad de la Nieve, os hablo de como ser más feliz, espero que os sirva y deseo que seáis TORTUGAS ILUSIONADAS, feliz día

Hoy hacemos balance del 2023 y vamos a ver como le podemos sacar el m&aacute;ximo partido al 2024.
Hemos aprendido muchas cosas en estos 8 episodios que llevamos y damos gracias por ello, Te invito a que hagas este viaje de repaso conmigo en el que hablaremos de la constancia, de agradecer y de que el 2024 ser&aacute; nuestro a&ntilde;o.

&#8220;constancia, gracias, vive el 2024 y feliz año&#8221;

Hoy hacemos balance del 2023 y vamos a ver como le podemos sacar el máximo partido al 2024.
Hemos aprendido muchas cosas en estos 8 episodios que llevamos y damos gracias por ello, Te invito a que hagas este viaje de repaso conmigo en el que hablaremos de la constancia, de agradecer y de que el 2024 será nuestro año.

Sab&eacute;is que podemos hacer magia, el cuerpo humano siempre me ha parecido m&aacute;gico, creo en la ciencia, pero tambi&eacute;n en las energ&iacute;as, seguro que en un futuro no muy lejano todo estar&aacute; unido.
Hoy vamos a hablar de SONREIR y de c&oacute;mo nos puede cambiar la vida, sonre&iacute;r. Vamos a pasar a nuestro lado consciente, le vamos a recordar que tenemos que irradiar energ&iacute;a de la buena para atraer energ&iacute;a de la buena. Hablaremos del campo electromagn&eacute;tico de nuestro coraz&oacute;n y de cuantas veces hay que sonre&iacute;r para poder llegar a vivir hasta 7 a&ntilde;os m&aacute;s que una persona que no sonr&iacute;e.
Todas las notas en  www.elpatchworkdearantxa.com 
mil gracias por estar ah&iacute;, 1, 2, 3... SONRIE, FELIZ DIA!!

1,2,3...sonrie!!

Sabéis que podemos hacer magia, el cuerpo humano siempre me ha parecido mágico, creo en la ciencia, pero también en las energías, seguro que en un futuro no muy lejano todo estará unido.
Hoy vamos a hablar de SONREIR y de cómo nos puede cambiar la vida, sonreír. Vamos a pasar a nuestro lado consciente, le vamos a recordar que tenemos que irradiar energía de la buena para atraer energía de la buena. Hablaremos del campo electromagnético de nuestro corazón y de cuantas veces hay que sonreír para poder llegar a vivir hasta 7 años más que una persona que no sonríe.
Todas las notas en  www.elpatchworkdearantxa.com 
mil gracias por estar ahí, 1, 2, 3... SONRIE, FELIZ DIA!!

Hoy hablamos de la amistad, espero que os inspire que haga que si cre&eacute;is que hace falta, llames a ese amigo con el que hace tiempo que no hablas. Que pases a la consciencia y valores tus amistades, que hables con tus hijos si los tienes y les digas que cuiden a sus amigos, que disfrutes del aqu&iacute; y del ahora y que des gracias por lo afortunado que eres de tener amigos.
Os dejo algunos links de lo que hablo en el podcast en el blog: www.elpatchworkdearantxa.com 
Mil gracias por escuchar el podcast espero que te haga un poquito m&aacute;s libre y m&aacute;s feliz.

Si vienes, a las 4 de la tarde , comenzaré a ser feliz desde las 3

Hoy hablamos de la amistad, espero que os inspire que haga que si creéis que hace falta, llames a ese amigo con el que hace tiempo que no hablas. Que pases a la consciencia y valores tus amistades, que hables con tus hijos si los tienes y les digas que cuiden a sus amigos, que disfrutes del aquí y del ahora y que des gracias por lo afortunado que eres de tener amigos.
Os dejo algunos links de lo que hablo en el podcast en el blog: www.elpatchworkdearantxa.com 
Mil gracias por escuchar el podcast espero que te haga un poquito más libre y más feliz.

Hoy quiero hablaros de DORMIR y SO&Ntilde;AR a veces sue&ntilde;as y no est&aacute;s dormido y a veces est&aacute;s dormido y no sue&ntilde;as.
Muchas veces so&ntilde;amos despiertos y otras muchas veces, te duermes en los laureles y tus sue&ntilde;os se escapan.
MANTENTE despierto y so&ntilde;ador esa es la clave.
Peque&ntilde;o homenaje a Ana Mar&iacute;a Matute, "El que no inventa no vive"no dejes de inventar, no dejes de crear, que cada d&iacute;a te vayas a la cama pensando que has puesto tu granito de arena para crear un mundo mejor.
Si tienes algo en mente, hazlo, no te quedes con la duda, crear e inventar es estar vivo, no pases la vida inconsciente, pasa a la consciencia y crea, porque cuando creas algo te sientes vivo.
&ldquo;El que no inventa no vive&rdquo;
Feliz d&iacute;a!!

"el que no inventa, no vive"

Hoy quiero hablaros de DORMIR y SOÑAR a veces sueñas y no estás dormido y a veces estás dormido y no sueñas.
Muchas veces soñamos despiertos y otras muchas veces, te duermes en los laureles y tus sueños se escapan.
MANTENTE despierto y soñador esa es la clave.
Pequeño homenaje a Ana María Matute, "El que no inventa no vive"no dejes de inventar, no dejes de crear, que cada día te vayas a la cama pensando que has puesto tu granito de arena para crear un mundo mejor.
Si tienes algo en mente, hazlo, no te quedes con la duda, crear e inventar es estar vivo, no pases la vida inconsciente, pasa a la consciencia y crea, porque cuando creas algo te sientes vivo.
“El que no inventa no vive”
Feliz día!!

Hola a todos!!
Hoy estrenamos sinton&iacute;a, espero que os guste.

Y es 11 de 11, seguro que ser&aacute; un d&iacute;a especial.

En este episodio hablo de los "intentos", y de que no tenemos que pararnos sino seguir adelante, Utreia, Utreia (Adelante, siempre adelante), mi peque&ntilde;o homenaje a @noelialopezcheda

Os hablo de muchas cosas, de muchos ejemplos de personas que no han parado en su vida hasta conseguir su meta o al menos intentarlo.
Os dejo todos los links en www.elpatchworkdearantxa.com
Te deseo que seas feliz y hagas felices a los dem&aacute;s Feliz d&iacute;a!!

Sintonia, &#8220;intentos&#8221; y ultreia, ultreia!!

Hola a todos!!
Hoy estrenamos sintonía, espero que os guste.

Y es 11 de 11, seguro que será un día especial.

En este episodio hablo de los "intentos", y de que no tenemos que pararnos sino seguir adelante, Utreia, Utreia (Adelante, siempre adelante), mi pequeño homenaje a @noelialopezcheda

Os hablo de muchas cosas, de muchos ejemplos de personas que no han parado en su vida hasta conseguir su meta o al menos intentarlo.
Os dejo todos los links en www.elpatchworkdearantxa.com
Te deseo que seas feliz y hagas felices a los demás Feliz día!!

Hoy en el podcast, hablamos con Bel&eacute;n Serra, responsable de las redes sociales de la Fundaci&oacute;n Juan March, he disfrutado much&iacute;simo hablando con ella este ratito y viendo como se emociona con todo lo que cuenta, espero que t&uacute; tambi&eacute;n lo disfrutes.

Nos cuenta como ha luchado por sus sue&ntilde;os hasta poder trabajar en lo que realmente le gusta y nos habla de su trabajo y de todo lo que disfruta en &eacute;l. Nos da su opini&oacute;n sobre la carrera de Bellas Artes, si el artista nace o se hace, si esta todo inventado o si la IA (Inteligencia Artificial) es una amenaza para el arte, en fin yo que t&uacute; no me perder&iacute;a este episodio. Mil gracias Bel&eacute;n!!

La puedes seguir en @calpurniasshop

Puedes escuchar este episodio en mi blog www.elpatchworkdearantxa.com y en Ivoox , Spotify y Apple podcast

El arte de luchar por tus sueños con belen serra

Hoy en el podcast, hablamos con Belén Serra, responsable de las redes sociales de la Fundación Juan March, he disfrutado muchísimo hablando con ella este ratito y viendo como se emociona con todo lo que cuenta, espero que tú también lo disfrutes.

Nos cuenta como ha luchado por sus sueños hasta poder trabajar en lo que realmente le gusta y nos habla de su trabajo y de todo lo que disfruta en él. Nos da su opinión sobre la carrera de Bellas Artes, si el artista nace o se hace, si esta todo inventado o si la IA (Inteligencia Artificial) es una amenaza para el arte, en fin yo que tú no me perdería este episodio. Mil gracias Belén!!

La puedes seguir en @calpurniasshop

Puedes escuchar este episodio en mi blog www.elpatchworkdearantxa.com y en Ivoox , Spotify y Apple podcast

Hoy nos visita Maria Nebrera, maquilladora y emprendedora. Es un episodio para hombres y mujeres , porque como me record&oacute; mi amigo Jon&aacute;s el otro d&iacute;a para comprender y saber de mujeres no esta de m&aacute;s escuchar cosas para mujeres. La admiro much&iacute;simo a Maria, porque es una curranta y una apasionada por su trabajo. Admiro mucho a las personas que luchan por sus sue&ntilde;os y que le ponen ganas y pasi&oacute;n a todo lo que hacen y Mar&iacute;a es una de esas personas. Espero que disfrutes del episodio y te sea &uacute;til. Como cuidar la piel, b&aacute;sicos imprescindibles que debemos llevar en el neceser, su experiencia en la vida muy inspiradora, no te lo pierdas y sobre todo, pon en pr&aacute;ctica sus consejos, pasa a la acci&oacute;n!

Hablamos de belleza con maria nebrera

Hoy nos visita Maria Nebrera, maquilladora y emprendedora. Es un episodio para hombres y mujeres , porque como me recordó mi amigo Jonás el otro día para comprender y saber de mujeres no esta de más escuchar cosas para mujeres. La admiro muchísimo a Maria, porque es una curranta y una apasionada por su trabajo. Admiro mucho a las personas que luchan por sus sueños y que le ponen ganas y pasión a todo lo que hacen y María es una de esas personas. Espero que disfrutes del episodio y te sea útil. Como cuidar la piel, básicos imprescindibles que debemos llevar en el neceser, su experiencia en la vida muy inspiradora, no te lo pierdas y sobre todo, pon en práctica sus consejos, pasa a la acción!

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Episodios

Conéctate y vive en el presente

Más allá

Foco, habitos, recomendaciones y tortugas ilusionadas

“constancia, gracias, vive el 2024 y feliz año”

1,2,3...sonrie!!

Si vienes, a las 4 de la tarde , comenzaré a ser feliz desde las 3

"el que no inventa, no vive"

Sintonia, “intentos” y ultreia, ultreia!!

El arte de luchar por tus sueños con belen serra

Hablamos de belleza con maria nebrera

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Conéctate y vive en el presente

Más allá

Foco, habitos, recomendaciones y tortugas ilusionadas

&#8220;constancia, gracias, vive el 2024 y feliz año&#8221;

1,2,3...sonrie!!

Si vienes, a las 4 de la tarde , comenzaré a ser feliz desde las 3

"el que no inventa, no vive"

Sintonia, &#8220;intentos&#8221; y ultreia, ultreia!!

El arte de luchar por tus sueños con belen serra

Hablamos de belleza con maria nebrera

“constancia, gracias, vive el 2024 y feliz año”

Sintonia, “intentos” y ultreia, ultreia!!